男性生育前要注意哪些?生育前有哪些禁忌

编辑：医生助理_bai 更新时间：2013-02-19 11:11 来源：西安生殖保健院孕育科

　　男性生育前要注意哪些?生育前有哪些禁忌?生育健康可爱宝宝是千万家庭的所求，也是众多准爸爸准妈妈的梦想，所以在生育前准爸妈一定要做好育前工作，特别是准爸爸，一定要改掉一些不良习惯哦!那么男性生育前要注意哪些呢?生育前有哪些禁忌呢?下面由西安生殖保健院医生做出介绍。

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　　男性生育前要注意哪些?西安生殖保健院医生指出：

　　1.关注生殖健康，预防男性生殖系统疾病

　　前列腺炎、性功能障碍、性病、精索静脉曲张等生殖泌尿疾病都可以导致不育。因此，未婚男性应每年体检一次，了解自身的健康状况，如果发现有问题，应及时去医院诊疗。

　　2.养成良好的生活习惯

　　戒除吸烟(尤其是生育前半年内)、酗酒等不良生活习性，少熬夜，不久坐;特别是不要长期穿紧身的牛仔裤，保持血气运行通畅;多吃水果蔬菜。

　　3.远离污染

　　尽量远离工业化带来的大气污染和水源污染;蔬菜水果要清洗干净，好吃有机蔬果，以避免农业化肥和杀虫剂的滥用;使用无铅汽油，因为汽车尾气中所含的铅是生殖系统的杀手。

　　4.多运动，增强身体抵抗力。

　　生育前有哪些禁忌?想当爸爸的男性的孕前饮食禁忌具体如下：

　　1.少偏好高蛋白肉类食物：

　　大多数的年轻男士都比较偏爱肉食，虽说精子的生成需要优质蛋白质，但如果高蛋白物质一旦摄入过高，维生素摄入不足就容易造成酸性体质，就难以受孕。

　　2.孕前2~3个月丈夫不能随意用药：

　　在正常情况下，睾丸组织与流经睾丸的血液之间有一个防护层，医学上称为血睾屏障。这一屏障可阻止血液中某些物质进入睾丸。但是很多药物却能通过血睾屏障，影响精卵健康结合，因此，在怀孕前的2~3个月和怀孕期，丈夫用药一定要小心，可能的话，好停用一切药物。

　　3.少吸烟，尽量做到不吸烟：

　　烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化，这些有害诱变物质会通过吸烟者的血液直接进入生殖系统。每天吸烟30支以上的男性，其畸形精子的比例超过20%,精子的存活率只有49%.

　　吸烟的时间与精子畸形率呈正比增长。不仅如此，大量吸烟还会导致男子性欲下降甚至出现阳萎，促使体内维生素C大量流失。

　　【温馨提示】以上就是医生关于“男性生育前要注意哪些?生育前有哪些禁忌”的介绍，相信大家看到后会有所了解，西安生殖保健院是西安好的男科医院，为方便患者就诊，特开展在线咨询服务，直接与医院在线医生一对一通话，预约时间就诊更方便快捷，省去看医生要排队的烦恼!我们的在线医生会给您专业，详细的解答，或是拨打我们的24小时康复热线:029-82291313，医生微信：cpcm2037,与医生一对一详解。