专家告诉你卵巢囊肿增怎么预防

编辑：wing 更新时间：2013-06-04 15:20 来源：西安生殖保健院孕育科

　　因为卵巢囊肿增大极易发生感染、扭曲、出血或爆裂,给患者带来生命的威胁.有些肿瘤性的囊肿甚至会发生癌变.所以，做好卵巢囊肿的预防工作至关重要。西安生殖保健院孕育医生给出如下意见。
 

　　1) 养成良好的生活习惯,戒烟限酒.吸烟,卫生组织预言,如果人们都不再吸烟,5年之后,上的癌症将减少1/3;其次,不酗酒.

　　2) 不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品保持良好的精神状态.

　　3) 有良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳.可见压力是重要的癌症诱因,中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调,体内代谢紊乱,压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等.

　　4) 加强体育锻炼,增强体质,多在阳光下运动.

　　5) 生活要规律,生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,容易患癌症.应当养成良好的生活习惯,使各种癌症疾病远离自己.

　　6) 不要食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋,发霉的食品等,要吃一些绿色有机食品,要防止病从口入.

　　7).很多未婚女性也有卵巢囊肿,大部分情况和月经不调有关,因此调经月经,也很重要.
 

        温馨提示：西安生殖保健院医院，专业保障。陕西省计生协会推荐不孕不育科研基地，斥巨资国内家“基因表达孕育微环境疗法体系”，彻底解决不孕不育难题。如果需要其他帮助可进行【在线咨询】或拨打我们的热线电话：029-82291313，医生为您真诚解答，并为您提供专业化的诊疗和个性化的治疗方案。