抗卵巢抗体阳性如何预防？

编辑：医生助理_wxp 更新时间：2013-07-21 10:27 来源：西安生殖保健院孕育科

　　1、健体娱心
 

　　坚持锻炼、增强体质，是中年女性保持旺盛活力的重要途经。强健的体魄能保持全身各器官系统的功能健康与协调，由此神经与内分泌系统功能破坏，自然地延缓卵巢功能的衰退。
 

　　振奋精神、尽量保持心情舒畅也是操劳的中年女性要记住的。当前，白领女性由于工作过度紧张、压力太大而出现卵巢早衰的现象已屡见不鲜。女性们既要以积极的心态对待更年期及老年期的到来，消除无谓的忧虑与恐惧感，又要在一旦出现某些不适应时，采取积极有效的处理方法应对，还要善于从家人那里得到同情、安慰与鼓励。如果精神或神经系统症状较重，可适当使用镇静、解痉、安眠的药物，比如安定(地西洋)、眠尔通、谷维素等，还可加用维生素B6、维生素E、维生素A及复合维生素B，必要时应寻求妇科和心理医生的帮助。
 

　　2、食养调理
 

      注意饮食调理，保证摄入足够的营养成分，可以帮助女性获得维持生殖系统健旺功能的必要营养。女性可适当多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质，如鸡蛋、猪肝、牛奶、豆类及其制品、新鲜蔬菜、蘑菇、木耳、海带、紫菜、鱼类等。同时还要保持饮食清淡，不要过腻、过咸、过甜。饮食有规律、按时进餐，不暴饮暴食。
 

　　食疗是预防卵巢功能早衰及驻颜抗衰老的有效方法
 

　　大豆：大豆不仅含有丰富的优质蛋白质，而且有大豆异黄酮、大豆磷脂、大豆皂苷、大豆低聚糖、大豆膳食纤维、维生素E及水解后的大豆肽等多种物质，它们都具有特殊的生理功能，能延缓衰老、改善肠胃功能、降血压和降血脂。其中，大豆异黄酮具有植物雌激素的作用，可预防与雌激素低下有关的病症发生，如更年期综合征、骨质疏松、血脂升高等;对于高雌激素水平者，大豆异黄酮则表现为抗雌激素活性，可预防乳腺癌、子宫内膜癌等。
 

　　西安生殖保健院作为国内专业治疗不孕不育的医疗机构， 不孕不育中心的成立完全遵循卫生组织(WHO)人类不孕不育黄金诊疗标准组建，配备了德国宫腹腔镜治疗系统、显微外科孕育系统、高洁净层流手术室、新一代造影X光机、美国COOK导丝技术、无菌试验室、彩超、前列腺场效消融仪、全自动生化分析仪、精子质量分析仪等尖端设备，采用的“显微现代孕育技术”将中西医药物治疗、高科技物理治疗、微创无痛手术治疗、心理指导支持治疗融为一体，精确诊治各种原因引起的男女不孕不育症，凭借其的设备、的技术和的医生，成功治疗的不孕不育患者遍布全国各地。

 

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