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男性要怎样预防少精症呢?

编辑:医生助理_bai 更新时间:2013-01-11 10:06 来源:西安生殖保健院孕育科

众所周知,少精症对男性的伤害很大,严重时可导致男性不育,专家提醒,少精症需及时治疗,以免给自身带来严重困扰!

  男性要怎样预防少精症呢?众所周知,少精症对男性的伤害很大,严重时可导致男性不育,医生提醒,少精症需及时治疗,以免给自身带来严重困扰!那么很多男性都问,要怎样预防少精症呢?下面由西安生殖保健院医生为您做出介绍。

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  男性要怎样预防少精症呢?西安生殖保健院医生解答:

  1.良好的生活习惯

  男性一定要保证充足的睡眠和积极参与体育锻炼,现代男性工作繁忙,熬夜更是家常便饭,加之素日缺乏运动,身体素质急剧下降,给了疾病入侵机体的机会。因而,改变生活习惯,保证睡眠充足,勤于体育锻炼是必不可少的。

  2.留意个人卫生

  男性一定要留意私处的卫生,这样不仅可以及时防止各种多见的男性疾病,如阴囊炎、精囊炎等,同样有助于预防少精症,还能够帮助男性及时发现私处疾患。

  3.保护睾丸

  医生介绍说:精子在低温情况下才能长久存活,因而,要留意保持睾丸的低温环境,防止睾丸受损,阔别任何可能使睾丸升温的场所。当然了,时常穿紧身牛仔裤,紧身内裤,将睾丸包的密不透风,势必影响精子的天生发育。

  4.公道饮食

  很多男性喜欢吃一些辣的东西,感觉能够刺激食欲,这当然无可厚非。不过辛辣刺激饮食一定要有所节制,尤其是当机体提示出某些不良症状时,更要有所控制。除此之外,吸烟酗酒都不利于精子的生长发育,男性朋友一定要敬而远之。

  5.正确熟悉性知识

  适度的性生活对男性身心都有好处,但是假如性生活过于频繁,则轻易使男性精神萎靡,精力不集中,还可能引起多种疾病。而了解和把握一些性知识,可以在很大程度上避免和预防疾病的发生,比如睾丸较正常时稍大,触感略硬,则提示其发生了病变。

  男性少精症危害大,男性需警惕!西安生殖保健院医生解说少精症的危害:

  1.导致后天因素失调,出现脾胃虚弱,精血不足的情况。禀赋不足,肾精亏损,命火式微,无以生精。

  2.引起输精道阻塞,由于炎症、损伤、畸形等引起的附睾管、输精管、射精管阻塞或缺如。

  3.出现睾丸生精功能衰竭,局部因素包括睾丸先天发育不良、外伤、炎症、血管疾病及干扰阴囊温度调节等,全身因素包括内分泌疾病、遗传、营养障碍、放射线接触、工业危害等。

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