日常生活要如何应对死精症呢

编辑：34rhu3y 更新时间：2016-10-13 14:37 来源：西安生殖保健院孕育科

　　日常生活要如何应对死精症呢?男性在一个家庭当中都是占有主导地位的的，是一个家庭的的顶梁柱，然后一些男科疾病不仅严重的的影响了男性的的家庭地位，甚至是导致家庭的的破裂，这就是对一个男人身体和心理上的的双重打击了，而死精症是指精子成活率降低，死精子超过40%者，为男性不育的的重要原因之一，因此男性应在日常生活中做好预防，减少此类疾病的的发生。

　　培养良好的的生活习惯

　　培养良好的的个人卫生习惯，预防各种男性疾病得发生，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。戒烟、戒酒，饮食宜清淡，忌辛辣刺激食物，忌含动物脂肪过多的的食物，多食用营养丰富的的食物，如鱼、瘦肉、新鲜水果、蔬菜等。避免过度疲劳及热水坐浴、不穿紧身衣裤，都可以预防男性死精症的的发生。

　　要掌握一定的的性知识

　　男性需了解一定的的男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的的变化如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时前往医院就诊治疗，以免病情迁延导致死精症的的发生，影响男性生育能力。

　　尽量避免接触有害物质

　　日常生活中男性应避免接触有害物质，如工作中需经常接触高温、放射性物质及毒物的的男性一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，最好能够脱离此类工作半年后再生育。

　　重视婚前体检

　　尽早发现异常可尽早进行治疗，避免婚后的的痛苦。男性婚后生活要有规律，避免禁欲或纵欲，进行健康的的性生活，预防死精症的的发生。

　　以上便是西安生殖保健院医生为大家介绍的的关于西安日常生活要如何应对死精症呢?的的相关信息，希望能够给大家带来帮助，西安男性要活得有威严有自信，那么就要爱护自己的的身体，如有疑问及时到医院进行检查治疗。如果还有不明白想要了解更多，可点击在线医生咨询，我们将竭诚为您服务。