不射精饮食调理

编辑：医生助理_ni 更新时间：2012-12-27 10:38 来源：西安生殖保健院孕育科

　　不射精是很常见的一种男性功能障碍，但是很多男性却并不把他当回事，甚至觉得这样自己很威猛可以持久不射，但是久而久之，问题就出现了。男性朋友应该对不射精这一症状引起重视，日常生活中要及时进行治疗和调理。下面由西安生殖保健院医生介绍不射精饮食调理。
 

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　　不射精饮食调理

　　1.葵菜粥

　　组成：葵菜５００克，葱白３段，粳米５０克。先煮葵菜取滤汁，用汁煮米成粥，放入葱白，临熟放酱油少许，晨起空腹服食。有清热通利下窍之功。用于湿梨蕴结之不射精。

　　2.香椽浆鲜

　　组成：香椽２个切碎，与麦芽糖适量放入带盖的碗中，隔水蒸数小时「，以香椽稀烂为度，早晚各服１匙。有理气疏肝，养心宁神之功。用于肝郁心虚之不射精。

　　3.赤小豆粥

　　组成：赤小豆３０克，白米５０克。先煮赤小豆至熟，再入臼米煮成粥，加适量白糖作早餐食。有清湿热、利小便之功，用于湿热下注之不射精。

　　4.青小豆粥

　　组成：青小豆、小麦各５０克，通草５克。先以通草水煮取汁，用汁煮青小豆和小麦成粥，加适量白糖作早餐食用／，有清利湿热之功，用于湿热阻遏之不射精。

　　5.桃仁粥

　　组成：桃仁（去皮尖）　ｌｏ克，青梁米（或粳米）　５０克。先将桃仁研碎一，。与米同煮成粥，加少许红糖作早餐食用。有活血祛瘀之功，用于瘀血阻滞之不射精。
 

　　6.桃仁墨鱼

　　组成：墨鱼１条，桃仁６克。将墨鱼去骨洗净与桃仁同煮，鱼熟后去汤只食鱼肉。有活血行瘀通经之功。、，用于瘀血阻滞之不射精。

　　7.葱炖猪蹄

　　组成：猪蹄洗净划口，加葱置锅中，先用旺火煮沸，再用小火炖烂。佐餐食用，有补肾滋阴之功。用于肾虚精亏之不射精。

　　8.白羊肾羹

　　组成：白羊肾２具切片，肉苁蓉３０克酒浸切片，羊脂１２０克切片，胡椒６克，陈皮３克，毕拨６克，苹果６克，葱、盐、姜适量。先将肉苁蓉、胡椒、陈皮、毕拨、苹果放入绢袋内扎口，与羊肾，羊目鼠葱、盐、姜同煮作汤，汤热再加入面作羹食之。有温肾壮阳之功，于肾阳不足，命门火衰之不射精。

　　9.麻雀肉

　　组成：麻雀３～５只，葱、姜、盐适量。先将麻雀去毛、去肚肠，洗净，置锅中放佐料炖煮，食肉喝汤。有壮阳益气、补肾填精之功，用于阳虚精少之不射精。

　　10.远志枣仁粥

　　组成：远志肉、炒枣仁各１０克，粳米５０克，洗净后置锅中加水煮成粥，作夜宵食之。有宁心安：　神、交通心肾之功。用于心肾不交之不射精。

　　11.橘皮饮

　　组成：橘皮１０～１５克，杏仁、老丝瓜各１０克，加水煮１５分钟，代茶饮。有理气解郁、通关开窍『功效，宜用于肝气郁滞所致的不射精症。

　　12.栗子佳圆粥

　　组成：栗子。去壳。１０个，桂圆１５克，梗米５０克，白砂糖少许，将栗子切戍小碎块与米同煮成粥时放入桂圆肉，食用时加入少许白砂糖。有补心肾、定神志的功效，痘宜于心肾不交之不射精症。

　　13.黄花菜马齿苋饮

　　组成：黄花菜、马齿苋各３０克，加水同煮，Ｉ代茶饮用，有清热解毒的功能，适用于肝经郁热之不射精症。

　　14.山药莲子粥

　　组成：山药３０克（或新鲜山药１００Ｌ），莲子肉１５克，粳米１２０克，水适量，煮熬成粥，加入臼糖分次食用，有除湿热的功效。适用予脾虚精少之不射精症。

　　西安生殖保健院医生提示：广大男性朋友在发现自己性交时间超过近一个小时后之后还没收射精的话就应该警惕自己是否患上不射精症，如果多次性交都这样那就要到医院接受检查治疗。

 

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